Online groepsprogramma:

Moeder Foundation

Een programma om weer te leren vertrouwen op die zachte kracht, op die OER moeder die in jou zit.

In Moeder Foundation maken we de reis terug naar de OER moeder in jou. Je gaat een stevige Foundation neerzetten in jezelf. Zodat je echt vanuit jouw innerlijke kracht het moederschap aangaat. De beste versie bent van jezelf en daarmee de beste moeder voor je kind.

En je hoeft dit niet alleen te doen. Er staat een prachtige groep vrouwen voor je klaar die ook dit pad gaan bewandelen. Ervaar de kracht van zo'n groep, een sisterhood, tijdens deze 5 maanden.

Laten we deze mooie reis samen gaan maken!

Ja ik wil mee doen!

 

VOOR WIE IS DIT PROGRAMMA?

 

Jij wil die moeder zijn die afgerekend heeft met patronen, trauma's en overtuigingen die haar in de weg staan. Die OER-moeder die keuzes durft te maken vanuit haar kern. Die haar leven leidt zoals dat zij dat wil. Die moeder die volledig vertrouwt op haar intuïtie. 

Ja toch? 

Dan is dit programma zeker wat voor jou!

Je gaat verbinding maken met een wijsheid in jou die je je nooit voor mogelijk had gehouden. En vanuit die wijsheid zul je keuzes gaan maken die helemaal in lijn staat met wat écht goed is voor jou. 

Stel je maar eens voor hoe je leven eruit kan zien als je meer vanuit die energie gaat leven...

 

Ja ik wil dit!

 

Je herkent jezelf misschien wel in het volgende:

  • Je vindt het lastig om de balans te vinden tussen voor jezelf zorgen en voor je gezin zorgen.
  • Je voelt je regelmatig zo uitgeput, wat er voor zorgt dat je niet die liefdevolle moeder kan zijn die je graag wilt zijn.
  • Je hebt onbewust dingen overgenomen vanuit je eigen opvoeding, maar is dat wel wat je wil voor jouw kinderen?
  • Je weet heel goed wat je niet meer wil als moeder, maar wat je dan wél wil is lastig te bepalen.
  • Je bent ver weg van de moeder die je eigenlijk zo graag zou willen zijn. 
  • Je weet dat het allemaal bij jou start, dat wanneer jij verandert er ook een hoop in je omgeving zal veranderen. Maar hoe dan?

Als dit bovenstaande herkenbaar is dan is Moeder Foundation echt dé perfecte start voor jou om het anders aan te gaan pakken. Op een manier die écht bij jou past en bij je kinderen. Want dat is toch wat je het allerliefste wil?

Het is tijd om die stevige Foundation in jezelf te vinden. Voor jezelf én voor je kinderen! 

Wat levert Moeder Foundation je op?

Wanneer je dit programma hebt afgerond dan zul je merken dat je:
  • Volledig in contact staat met die OER-moeder in jou met ál de wijsheid die daarbij hoort.
  • Je durft te vertrouwen op die eeuwenoude wijsheid die je met je meedraagt.
  • Je volledig in verbinding staat met jouw ware essentie en vanuit daar keuzes maakt die passen bij wie je werkelijk bent.
  • Je veel meer vanuit flow leeft omdat je heel helder hebt wat bij jou past.
  • Je hebt afscheid genomen  van heel wat overtuigingen, patronen en trauma's. Zo fijn dat je deze nu niet meer door geeft aan jouw kinderen! 
  • Je heel helder hebt hoe je goed voor jezelf kan blijven zorgen naast al het andere wat er op je bordje ligt. 
  • Je hebt een groep vrouwen om je heen verzameld die op hetzelfde pad zitten als jij. Een sisterhood, een vrouwencircle. Verbindingen voor het leven.
Met Moeder Foundation zet je echt die stevige basis neer voor jouzelf als moeder. Je durft volledig te vertrouwen op die OER-moeder in jou én dit heeft ook een plekje in je dagelijkse leven.
Jaaaaa dit wil ik!!

WAT HOUDT MOEDER FOUNDATION PRECIES IN?

  • Vijf maanden verbinding met een prachtige groep vrouwen.
  • Vijf live workshops waarin we samen in een thema duiken en de diepte in gaan.
  • Een online omgeving die per thema vol staat met masterclasses, opdrachten, inner journeys en oefeningen die je helpen bij het vinden van JOUW foundation.
  • Een whatsapp groep voor dagelijks support en aanmoediging.
  • Je gaat aan de slag met die stevige foundation neerzetten, voor jouzelf en je gezin. 

Het wordt echt een magische reis! 

Waar ga je mee aan de slag tijdens Moeder Foundation?:

Tijdens dit programma van 5 maanden ga je als moeder de foundation opnieuw neerzetten. Om vanuit die stevig basis ook een stabiele basis mee te kunnen geven aan je kinderen. Je gaat ontdekken wie jij eigenlijk bent diep van binnen, wie je wil zijn. Door heel bewust tijd te nemen voor dit proces zul je merken dat je als moeder veel sterker staat, veel beter weet wat je echt belangrijk vindt. Voor jezelf én voor je kinderen!

Zodat je op het einde van dit programma echt die stevige Foundation hebt staan om vanuit daar verder te kunnen bouwen.

 

Dit is hoe thema's deze 5 maanden eruit zullen zien:

WELKOM

Tijdens onze match call voelen we samen of dit de juiste weg is voor jou. Zo ja? Dan krijg je van mij een vragenlijst zodat we goed voorbereid van start kunnen.

THEMA #1   

Keer naar binnen en ontmoet jezelf opnieuw

Wie ben je nu eigenlijk diep van binnen? Hoe verbind je je daarmee? 

THEMA #2

Luisteren naar jouw diepere weten 

Wat heeft jouw lijf, jouw hart en jouw ziel je te vertellen? 

THEMA #3

Je energie weer laten stromen

Waar zitten jouw blokkades, hoe kun je jouw levensenergie weer laten stromen?

THEMA #4

Hoe kan ik het anders gaan doen?

Kom er achter welke overtuigingen en patronen jij hebt . Waar komen deze vandaan? En hoe kun je het anders gaan doen?

THEMA #5

YOUR 

FOUNDATION 

Alles komt hier samen. Je gaat omschrijven hoe jij ervoor kunt zorgen dat je ook echt verbonden blijft met al die OER-wijsheid die je naar boven hebben hebt gebracht afgelopen maanden.

Ik wil hier aan mee doen!

HOE WERKT MOEDER FOUNDATION PRECIES?

  • Zodra je je aanmeldt ontvang je een mail met je inlog gegevens voor de online omgeving.
  • Je vult de vragenlijst in zodat ik de sessies af kan stemmen op de behoefte van de groep.
  • We starten iedere maand met een nieuw thema in onze live workshop sessie. Daarin gaan we de diepte in en krijg je helder waar jij mee aan de slag mag die maand. ( Data voor de live sessies : 15 nov, 11 dec, 16 jan, 14 feb, 14 maart om 10.30 uur)
  • Opnames van de sessies vind je terug in de online omgeving.Lukt het je niet om live aanwezig te zijn, deze zijn zeker zo waardevol!!
  • Je wordt toegevoegd aan een whatsapp groep met de vrouwen die meedoen. Een fijne veilige plek om te delen, vragen te stellen en elkaar te steunen. Wat hier gebeurt is echt magisch! 
  • Iedere maand staat er een nieuw thema voor je klaar in de online omgeving boordevol aanvullende video's, meditaties, opdrachten, challenges.
  • Je kunt dan meteen aan de slag, in je eigen tempo want je behoudt een jaar lang toegang tot alle informatie en opdrachten! 

Tijdens dit programma ga je echt de diepte in binnen in jezelf. Ben je daar klaar voor?

Alles wat je nodig hebt op één plek toegankelijk via een app! 

De gehele online omgeving is zo ingericht dat je niet overspoeld wordt door informatie maar lekker aan de slag kan in je eigen tempo en op een manier die bij jou past. Volledig vanaf een app te bekijken dus ook onderweg een journey nog eens terug luisteren is super makkelijk!

 

Ik ben Nicole

Naast coach en therapeut ben ik ook moeder. Moeder van 2 prachtige mannetjes (en twee honden ;)). Zeker nu ik moeder ben voel ik aan alles, dit is wat ik te doen heb hier op aarde.

Toen ik in 2013 thuis kwam te zitten met heftige rugklachten begon voor mij mijn reis naar meer bewust leven. Ik onderging meerdere operaties en het werken in het onderwijs wat ik al heel veel jaar deed ging niet meer.

Ik kwam in een revalidatie kliniek terecht waar ik voor het eerst aan de slag ging met Mindfulness. Iets wat voor mij steeds meer een manier van leven is geworden. In het moment leven, genieten van wat er allemaal wel is en de nare gevoelens aankijken en daarmee ook een plaatsje geven.

Het leren surfen op de golven die het leven je brengt... Een kwaliteit die voor mij echt onmisbaar is geworden. Zeker met de komst van mijn twee kinderen besef ik me steeds meer, het is niet altijd gemakkelijk en leuk. En dat hoeft het ook zeker niet te zijn. Maar ik ben er wel van overtuigd dat het moederschap een stuk makkelijker is wanneer je dit doet vanuit vertrouwen en vanuit wat voor jou het beste werkt.

Je gaat dan opvoeden vanuit een flow... Het gaat dan wat meer vanzelf.

Tijdens de afgelopen tien jaar heb ik in een hoop opleidingen gewerkt aan mijn professionele kwaliteiten maar daarnaast ontwikkel je jezelf ook als mens. En zeker in het moederschap heeft me dat ontzettend veel gebracht. 

Ik probeer zoveel mogelijk in het moment te leven en me niet te laten leiden door patronen of verwachtingen van anderen.
Door hier bewuste keuzes in te maken voelt het leven voor mij een stuk lichter en dat gun ik alle moeders! 

liefs Nicole 

DIT ZEGGEN ANDEREN OVER MOEDER FOUNDATION:

"Moeder foundation heeft mij zoveel liefde en warmte gebracht. Naar mijzelf en naar mijn kinderen, maar ook naar de andere moeders. Er ontstaat een mooie band vol kwetsbaarheid, herkenning en steun. De modules geven je inzichten over hoe het nu gaat, over jouw eigenschappen en over jouw wensen en hoe je die kunt gaan toepassen."

Tamara - jongen 12 jr en meisje 8 jr.

 

"Ik heb heel veel gehad aan de Moeder Foundation. Het heeft me een goede foundation gegeven voor mezelf als moeder, en verder geloof in mezelf. Het contact met andere moeders en het delen van elkaars ervaringen is erg ondersteunend en voelt erg gedragen. Het zorgt ervoor dat je kan opkomen voor jezelf en je plaats durft in te nemen, wat zorgt voor nog meer groei. Elke moeder is het waard, elk verhaal is het waard en mag allemaal naast elkaar staan. Dit is wat ik er ook heb uit gehaald. 'ik ben het waard, naast de ander'. 'Ik mag ook gezien worden, naast de ander'. Je ware ziel voelen en dit laten tonen, zorgt voor zoveel echtheid en opening, waardoor je je leert ontplooien naast de ander. Dit vond ik zo'n mooie ervaring hierin. Ik ben erg zo dankbaar voor om dit proces te hebben meegemaakt. Een enorme dankjewel! Ik hou de blaadjes, de inner journeys en opdrachten dicht bij mij."

Demphy - zoontje 2 jr.

 

  

"Moeder Foundation heeft mij rust gegeven, weer leren vertrouwen op mijn gevoel, loslaten van oude trauma's, hulp krijgen en geven aan andere prachtige moeders."

Ilona - twee meiden 16 en 18 jaar.

 
 

"De 5 maanden zijn echt enorm snel gegaan, maar zo dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen ✨ het heeft veel voor mij betekend om de afgelopen bewogen periode met jullie te mogen delen! Het voelde zo verbonden, waardoor ik me niet alleen voelde en de sprankel en het vertrouwen voelde om door te gaan, op mn gevoel af te gaan!
Ik zou alleen maar meer willen van dit 🥰 dankjewel!

Anoniem - jongen 5 jr.

INVESTERING IN DIE FOUNDATION 

Want hoe fijn zou het zijn om een stevige basis te hebben?

INVESTERING: € 1111,-

Of betaal in termijnen vanaf 94 euro per maand!

  • Vijf live online sessies waarin we samen écht de diepte in duiken en zorgen dat jij volledig vanuit die OER-moeder in jou jouw foundation gaat neerzetten.
  • Een online omgeving (beschikbaar als app) met iedere maand een nieuw thema vol met masterclasses, journeys, opdrachten en meer.
  • Een whatsapp groep met een prachtige groep vrouwen, jouw sisterhood. Voor extra liefde en support tijdens dit proces.
  • 1 jaar lang toegang tot de online omgeving waarin je de opnames van de live sessies vindt en alle informatie uit het programma.

 

JA, HIER MAAK IK GRAAG GEBRUIK VAN

WELLICHT ZIJN ER NOG VRAGEN DIE ONBEANTWOORD ZIJN GEBLEVEN?

Kijk hieronder of jouw vraag er tussen staat, zo niet dan mag je me ook altijd even een berichtje sturen of een kennismaking inplannen. Dan beantwoord ik je vragen en denk met je mee!